40대갱년기 (1) 썸네일형 리스트형 갱년기 초기 증상｜초반에 가장 많이 나타나는 변화들 “이상한데… 병원 갈 정도는 아닌 것 같고”갱년기 초기에는 아프다고 말하기도 애매하고, 그렇다고 완전히 괜찮은 것도 아닌 상태가 이어집니다.그래서 많은 분들이 초기 증상을 놓칩니다.이번 글에서는 갱년기 초기에 가장 흔하게 나타나는 증상을 체감 중심으로 정리해드립니다. 지금 느끼는 변화갱년기 초기 증상일 수 있습니다갱년기 초기 증상은 왜 헷갈릴까요?갱년기 초기에는 여성호르몬이 급격히 줄어들지 않고 불규칙하게 변동합니다.그래서 증상이 뚜렷하지 않고, 컨디션이나 스트레스 문제처럼 느껴지기 쉽습니다. 갱년기 초기 가장 흔한 신체 변화이유 없는 피로감잠들기 어려움, 자주 깨는 수면몸이 쉽게 무거워지는 느낌가끔 느껴지는 열감두통, 어지럼증이 시기에는 ‘원래 이랬나?’ 싶은 변화가 조금씩 쌓입니다.초기에 많이 나타.. 이전 1 다음
